Especialistas de la Facultad de Psicología y Educación advierten que las ideas de autosuficiencia y el temor a mostrar vulnerabilidad retrasan la atención de la salud mental
Los prejuicios y roles de género tradicionales continúan representando una de las principales barreras para que los hombres adultos busquen atención especializada de manera voluntaria para cuidar su salud mental, señalaron especialistas de la Facultad de Psicología y Educación (FPE) de la Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ).
Desde la experiencia de las Centrales de Servicio a la Comunidad (Ceseco), el coordinador de Extensión, Vinculación y Servicio Social de la FPE, Alejandro Morales Herrera, explicó que son principalmente las madres quienes impulsan el acompañamiento psicológico de niñas, niños y adolescentes.
Sin embargo, señaló que esta dinámica cambia cuando se trata de hombres adultos, pues todavía persisten creencias relacionadas con la autosuficiencia, la fortaleza y el temor a mostrar vulnerabilidad, factores que pueden llevarlos a postergar la búsqueda de ayuda profesional.
El especialista destacó que entre las generaciones jóvenes se observa una mayor apertura hacia el cuidado de las emociones y la salud mental, aunque los estereotipos de género continúan teniendo peso entre la población masculina adulta.
Morales Herrera subrayó la importancia de construir entornos de corresponsabilidad, en los que padres y cuidadores también participen activamente en el acompañamiento emocional y se cuestionen las ideas tradicionales asociadas con el papel de los hombres.
En este sentido, consideró necesario generar espacios donde pedir ayuda psicológica no sea considerado una muestra de debilidad, sino una herramienta para atender oportunamente las dificultades emocionales y fortalecer el bienestar.
De acuerdo con el especialista, normalizar la atención profesional puede contribuir a fortalecer las redes de apoyo y mejorar el bienestar individual y social, además de favorecer una cultura en la que el cuidado de la salud mental sea entendido como una responsabilidad compartida.